“Al wat bestaat is in twee categorieën te verdelen, de ene valt binnen ons bereik, de andere niet. Zaken als opvattingen en neiging, verlangens en afkeer, kortom alles waarin wij een actieve rol hebben, vallen erbinnen, maar ons lichaam, bezit, reputatie en positie- dus alles wat niet ons eigen werk is- vallen erbuiten.”

“De eerste groep is van nature vrij en wordt door niets of niemand gehinderd of aan banden gelegd; maar wat buiten ons bereik valt, bezit geen eigen kracht, is slaafs, belemmerd en steeds van anderen afhankelijk.“

“Wanneer jij je uitsluitend met zaken te maken krijgt die natuurlijk zijn en binnen je bereik liggen, zal je jou nooit iets overkomen dat tegen je zin indruist.”

“Niet de dingen zelf, maken de mensen van streek, maar hun denkbeelden daarover.”

“Verlang niet dat alles gebeurt, precies zo gebeurt als jij dat wenst,
maar wens slechts dat alles gebeurt zoals het nu eenmaal moet gebeuren, en je zult slagen in het leven.“

“Nooit mag je bij enig verlies zeggen ik ben het kwijt, maar; “Ik heb het teruggegeven.”

“Houd de gewoonte aan om steeds bij jezelf te rade te gaan wat je tegen een belevenis vermag. Zie je een knappe jongen of een knappe vrouw, dan is zelfbeheersing het tegenwicht. Moet je hard sappelen, dan is volharding de oplossing. Wanneer je gebrutaliseerd wordt, kun je dat het beste gelaten over je heen laten gaan. Als je je die houding eigen maakt, zal geen indruk van buitenaf je nog van je stuk brengen.“

“Iemand die vrij wil zijn moet niets wensen of vrezen wat van anderen afhangt. Zo niet, dan ben je onherroepelijk hun slaaf.”

Bronvermelding Epictetus ”Zakboekje” Boomuitgeverij 2018 Amsterdam